Association Sportive Guérigny Urzy section GYMNASTIQUE : site officiel du club de gymnastique de GUERIGNY - clubeo

Nouveau Cours : Gym'Forme (Adultes)

17 juillet 2018 - 10:54

 

Vous souhaitez :

  • Garder le contrôle de votre corps
  • Vous vider la tête après votre journée de travail
  • Maintenir ou retrouver souplesse, endurance, coordination, tonicité
  • Pratiquer une activité physique dans une ambiance conviviale

 

Tout est dans le cours Gym'Forme !!!

 

Perrine vous propose des cours de Gym'Forme avec ou sans musique, avec ou sans matériel.

Au programme: renforcement musculaire, step, circuit training, stretching ... etc.

 

Les cours auront lieu le Jeudi de 19h30 à 20h30 !

 

 

Nous vous attendons pour les inscriptions le :

Mercredi 5, Samedi 8 et Mercredi 12 Septembre 2018

à la salle de Gymnastique de Guérigny (site des Forges Royales)

  

Tarifs : Licence FFGym 45€ + Cotisations  95€

A noter : les cours débutent le Jeudi 6 Septembre 2018 et termineront le Jeudi 4 Juillet 2019.

Matériel Nécessaire : un tapis de sol, une serviette et une bouteille d'eau 

 

Commentaires

Assemblée Générale 1 mois
Stage BFC - Pontarlier 1 mois
Golden Âge et 4 autres 2 mois
Rodrigue Trevaux est devenu membre 3 mois
Sophie Seguin est devenu membre 3 mois
Ramassage de Glands et 2 autres 3 mois
PARKING EN TRAVAUX !! 4 mois
ASGU GYM vient de remporter le trophée 15 membres 4 mois
Carine Marmier est devenu membre 4 mois
STAGE ETE 2018 - ASGU GYM JUDO et Inscriptions 2018 - 2019 4 mois
Nouveau Cours : Gym'Forme (Adultes) et Nouveau Cours : SantéGym (Seniors) 5 mois
Clap de Fin de la Saison 2017 - 2018 à l'ASGU Gymnastique et Saison 2017 - 2018 5 mois
Nos GAM en compétitions 7 mois
Anne-Cécile Simoes est devenu membre 7 mois
Compétition Régional TeamGym - Vesoul et 2 autres 10 mois